Kiat Memilih Susu Pertumbuhan Anak yang Bagus

0

Susu merupakan salah satu sumber protein dan berbagai macam vitamin serta mineral yang diperlukan oleh anak di usia tumbuh kembang mereka. Maka tidak heran, banyak para bunda yang berusaha memberikan susu setiap hari guna memastikan asupan nutrisi terpenuhi secara optimal. Dan ini dimulai dari cara memilih susu yang tepat mengingat cukup banyak jenis susu yang beredar dipasaran sehingga mau tidak mau bunda harus melihatnya secara jeli.

Jika salah, bisa bisa nutrisi yang diperlukan tidak terpenuhi secara optimal. Lantas, bagaimana memilih susu pertumbuhan anak 1 tahun yang bagus dan memiliki kandungan gizi yang cukup tinggi? Di artikel ini akan dibahas seputar hal apa saja yang patut bunda ketahui.

susu pertumbuhan anak 1 tahun yang bagus
susu pertumbuhan anak 1 tahun yang bagus

Yang pertama, sudah pasti nutrisi yang ada pada susu tersebut harus sesuai dengan tumbuh kembang si kecil. Termasuk, aktivitasnya yang mulai tinggi sehingga bunda harus memenuhi protein, kalsium dan vitamin lainnya. Untuk mengetahui nutrisi apa yang terkandung di dalamnya, maka bunda harus melihat kemasan dimana tertera berbagai istilah termasuk jumlah atau persentasenya.

Disinilah bunda harus mencari tahu kebutuhan untuk anak usia 1 tahun apakah mencukupi atau tidak. Bagaimana dengan jumlah lemak, atau energi hingga kadar gula yang ada pada susu tersebut. Untuk yang terakhir ini memang bunda harus lebih teliti mengingat susu yang mengandung gula tinggi beresiko pada obesitas.

Yang kedua adalah memastikan jika susu pertumbuhan anak 1 tahun yang bagus ini dilihat dari kemasan. Artinya, susu yang memiliki kemasan rusak besar kemungkinan sudah terkontaminasi dengan bakteri. Dan hal ini juga berkaitan dengan masa expired diman sebaiknya bunda memilih jauh jauh hari agar tidak terburu buru menghabiskannya.

Yang ketiga, agar nutrisi yang ada pada susu tersebut bisa diserap secara optimal maka pastikan bunda menyajikannya dengan tepat. Artinya, takaran air yang digunakan, tingkat kematangan air hingga jumlah pemberian susu juga sangat berperan penting. Jadi, dengan dua faktor di atas dijadikan sebagai referensi dalam memilih susu pertumbuhan anak 1 tahun yang bagus dapat diserap secara maksimal jika penyajiannya pun tepat.

Leave A Reply

Your email address will not be published.