susu skimmed

Apa Bedanya Susu Skimmed dan Susu Murni? Simak Di Sini!

Ada banyak jenis susu yang bisa Anda temukan di pasaran. Saat ingin memulai pola hidup sehat, maka Anda juga perlu memilih makanan dan minuman yang tepat. Dua jenis susu yang sering membuat banyak orang bingung adalah susu skimmed atau susu skim dan susu murni. Apakah Anda juga penasaran mengenai perbedaannya? Artikel ini akan membahasnya!

Ini Perbedaan Susu Skimmed dan Susu Murni

Berikut ini adalah perbedaan antara susu skim dan susu murni:

1. Susu Skim

Susu skim juga dikenal dengan susu bebas lemak, karena kandungan lemaknya sangat sedikit, bahkan hampir tidak ada. Kandungan susu skim di bawah 0,5%, bahkan juga bisa di bawah 0,15% dari kandungan keseluruhan dari susu. 

Jadi, cocok untuk Anda yang sedang menurunkan berat badan karena kandungan lemaknya yang rendah. Meskipun kandungan lemaknya rendah, akan tetapi kandungan lainnya seperti kalisum dan protein tetap tinggi. 

Setidaknya ada dua jenis susu skim yang bisa Anda temukan di pasaran. Pertama dalam bentuk cair yaitu susu UHT yang diolah menggunakan suhu tinggi. Tujuan dari pengolahan tersebut yaitu membunuh bakteri dan membuat susu lebih tahan lama. Lalu, susu dalam bentuk bubuk yang cara pembuatannya pasteurisasi. 

2. Susu Murni

Selanjutnya, susu murni yaitu susu yang paling banyak ditemukan di pasaran. Berbeda dengan susu skim, susu murni tidak mengalami proses pengolahan khusus. Jadi, kandungan susu murni termasuk lemaknya masih lengkap. Susu murni berasal dari hewan penghasil susu seperti sapi, domba, maupun kambing.

Lantas, bagaimana dengan kandungan lemaknya? Susu murni memiliki kandungan lemak yang jauh lebih tinggi daripada susu skim yaitu minimal 3,5%. Kebanyakan susu murni dalam bentuk cair dan daya tahannya tidak selama susu skim yang mengalami proses pengolahan khusus. 

Itulah informasi dan pembahasan mengenai bedanya susu skimmed dan susu murni. Greenfields menawarkan susu bebas lemak yang berkualitas yaitu Greenfields Fresh Milk Skimmed. Kandungan lemaknya sangat rendah, yaitu hanya 0,1% saja. Cocok untuk Anda yang menghindari asupan lemak, namun tetap membutuhkan kandungan nutrisi lainnya. Yuk, cobain Greenfields Fresh Milk Skimmed sekarang juga!


Posted

in

by

Tags:

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *